En sund sjæl i et sundt legeme

Vandgymnastik er en motionsform for alle, uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand.

Ved vandgymnastik betyder opdriften i vandet, at bevægeligheden øges. Det betyder, at man med fordel kan bruge denne træningsform ved for eksempel overvægt eller problemer med led, knogler og muskler.

Holdet er for alle, der kan lide at bruge hele kroppen. Vi arbejder meget på at få brugt alle de store muskler i hele kroppen.

Vandgymnastik arrangeres af FK73 og du kan tilmelde dig på www.fk73.dk